А я пред чудом женских рук Весь век благоговею.
Борис Пастернак
Ничто так не выдает возраст женщины, как руки. Тонкая, чувствительная кожа, содержащая гораздо меньше влаги в отличие от остального кожного покрова, делает руки самой незащищенной и уязвимой частью тела. К тому же на руки, особенно женские, приходится максимальная нагрузка в любое время года: частый контакт с водой, использование бытовой химии приводит к разрушению естественного защитного слоя, к потере способности кожи удерживать необходимое количество влаги. А стрессовое воздействие перегрева или переохлаждения понижает уровень содержания воды в коже до минимально допустимого, в результате чего возникает довольно распространенная проблема — сухость кожи и шелушение.
Добровольное соглашение
Чтобы на долгие годы сохранить молодость рук, нежность и шелковистость их кожи, надо просто любить себя. Тогда легко будет заключить с собой добровольное соглашение по выполнению несложных правил. Главное условие — регулярность ухода. Кожа рук нуждается в питании и защите в любое время суток и во все времена года. Поэтому утром, перед выходом из дому, нанесите на нее увлажняющий крем, а перед сном побалуйте свои ручки щедрым слоем питательного крема. В качестве дополнения к крему можно использовать маски для рук. Если вы не приобрели специальную маску для рук, можете использовать любые увлажняющие или питательные маски для лица.
При появлении на коже рук первых морщинок или повреждении структуры кожи для восстановления кожного покрова рекомендуются антиоксидантные сыворотки либо крем для рук, содержащий ретинол. Кремы с витаминами Е и С обладают омолаживающим действием. Еще эффективнее для омоложения кожи рук использовать специальные средства, содержащие коллаген, гиалуроновую кислоту или коэнзим Q10.
Для усиления воздействия компонентов и улучшения кровообращения крем следует наносить легкими, массирующими движениями. Получить быстрый и ощутимый эффект, вернуть коже рук упругость и шелковистость помогут обертывания — перед сном на руки наносится густой питательный крем, надеваются хлопчатобумажные перчатки, и пока вы спите, питательные вещества делают свое дело. Для смягчения огрубевшей кожи рук предпочтительнее использование бальзамов, имеющих более густую текстуру.
Из чего состоят кремы?
Женщины — существа любопытные, им непременно надо знать, что входит в состав используемых ими косметических средств. Кремы для рук в основном построены по формуле «масло в воде». То есть их основными компонентами являются вода и эмульгаторы. Различия заключаются в веществе, используемом в качестве эмульгатора, и различных добавках — витаминах, ароматизаторах.
Вода. Независимо от назначения крема и его стоимости бо́льшая часть его состава (60–80 %) это вода.
Эмульгатор. Вторым, наиболее весомым компонентом крема для рук является эмульгатор. В косметологии используются натуральные и синтетические эмульгаторы. Ланолин, пальмовое масло, пчелиный воск представляют эмульгаторы природного происхождения. К синтетическим эмульгаторам относятся такие вещества, как глицерин, стеарат, пропиленгликоль. Бытующее мнение о высушивающем воздействии глицерина на кожу не имеет научного обоснования. Напротив, глицерин способствует удержанию влаги в коже и повышает ее эластичность.
Витамины. Полезные для кожи витамины — непременная составная часть большинства кремов для рук. Витамин Е способствует сохранению молодости кожи, ученые доказали его влияние на ускорение клеточного обновления. Кроме того, он защищает поверхность кожи от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Известно также противовоспалительное и смягчающее действие витамина Е, при использовании подобного крема быстрее заживают раны и трещины на руках. Для укрепления защитных функций кожи, ускорения обменных процессов в клетках рекомендуется применять кремы, содержащие витамин А. Наличие этого витамина делает кожу более эластичной и регулирует деятельность потовых и сальных желез.
Растительные компоненты. Каждый крем обязательно содержит натуральные вещества — эфирные масла и экстракты растений. Их действие весьма разнообразно: увлажняющее, успокаивающее, смягчающее, восстанавливающее.
Например, экстракт алоэ вера оказывает антисептическое, противомикробное, увлажняющее и успокаивающее действие.
Экстракт календулы успокаивает и снимает воспаление, подобное действие присуще и экстракту ромашки.
Увлажнит и смягчит кожу экстракт огурца, являющийся мощным антиоксидантом.
Эфирное масло розмарина известно своим антисептическим действием, оно помогает заживлять ранки на руках. Помимо этого, розмарину свойственна стимуляция процесса регенерации клеток и роста ногтевой пластины.
Общеизвестны целительные свойства продуктов пчеловодства. Мед оказывает на кожу рук тонизирующее, увлажняющее и смягчающее действие. А пчелиный воск смягчает кожу и снимает воспаление.
Солнцезащитные фильтры. Ультрафиолетовое излучение губительно для кожи рук, поэтому для сохранения аристократичной бархатистости ей необходима постоянная защита. Приобретая крем для рук, непременно обращайте внимание на наличие пометки SPF — это указатель степени защиты от солнца. В зависимости от времени года и интенсивности солнечного света требуется различная степень защиты, но желательно, чтобы защита была всегда.
Коллаген и эластин. Эти компоненты обычно присутствуют в составе возрастных кремов. Их назначение — поддерживать эластичность кожи и решать проблемы недостатка влаги.
Простые и необременительные правила ухода за руками
- Делая маникюр в салоне, не откажите себе в таком полезном удовольствии, как парафиновая маска для рук «бархатные ручки». Сначала мастер при помощи скраба сделает пилинг для рук, затем легкими массажными движениями нанесет питательный крем и покроет его слоем парафина. Надев после этого варежки, вы отдохнете в течение 15–20 минут.
- В холодное время года не забывайте, выходя на улицу, надевать перчатки. Морозный зимний воздух высушивает любую кожу и вызывает ее шелушение. Особенно опасен холодный воздух для влажных рук — на морозе влажная кожа грубеет и становится шершавой.
- Выполняя домашнюю работу, используйте резиновые перчатки, чтобы защитить кожу рук от агрессивного воздействия бытовой химии. Химические вещества не только вызывают сильное высушивание кожи, но и могут привести к развитию простого или аллергического дерматита.
- Никогда не мойте руки чересчур горячей или холодной водой. Горячая вода зачастую вызывает покраснение и пересыхание кожи, а также расслаивание ногтей. Используйте для мытья рук нейтральное мыло (РН = 5,5), повышенное содержание щелочи сушит и раздражает кожу рук.
Не забывайте, что руки служат визитной карточкой женщины. Лучше, если они будут ухоженными и красивыми.